Lunarni Kalendar – Mesečeve mene 2024. g.
Danas je 22. 11. 2024. godine. Mesec je u ovom ciklusu 21.9 dana star, i zato smanjuje. Udaljenost od zemljinog centra mu je 398'024,49 km.
Sledeći pun mesec, ili uštap, je 15. 11. 2024. godine u 21:29 sati, a sledeći mlad mesec, ili mladina, je 01. 12. 2024. godine u 06:22 sati. Mene meseca 2024. godine su:
Mesečeva dijeta
Mesečeva dijeta je dobro poznati metod za koji se kaže da vrši detoksifikaciju organizma i podstiče telo na gubitak težine. Da biste naterali prirodu da radi za vas, potrebno je da se pridržavate osnovnih pravila ove dijete. Mesec prolazi kroz lunarne faze četiri puta mesečno, pa ćete, ako držite ovu dijetu izgubiti i do šest kilograma, čak i do 3 kg dnevno!
Osnova mesečeva dijeta
Ova dijeta sastoji se od posta u trajanju od 24 sata u periodu kada je mlad mesec. Postoji dosta dokaza da i post na pun mesec (takođe u trajanju od 24 sata) daje određene rezultate, ali ni približne kao post za vreme mladog meseca.
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Kada započeti mesečevu dijetu
Dakle, onoga trenutka kada počinje mlad Mesec (Mesec prelazi u novu fazu) – počinje i vaša dijeta. Kada se to tačno dešava pogledajte u tabeli na dnu članka.
Šta je dozvoljeno jesti i piti za vreme mesečeve dijete
Dozvoljeno je samo konzumiranje tečnosti i to najbolje obične vode ili blagog biljnog čaja (naravno bez šećera). Ukoliko vam je teško da pijete samo vodu i čaj – možete dodati i svež sok od voća ili/i povrća – naravno bez šećera i aditiva… Alkohol i mleko su striktno zabranjeni kao i sva čvrsta hrana. Količina tečnosti koju treba uneti varira od osobe do osobe i kreće se između 3 i 4 litre.
Šta u slučaju jake gladi
Ukoliko osećate glad – popijte veliku čašu soka od povrća.
Da li je dozvoljena fizička aktivnost za vreme od 24 sata trajanja dijete
Da, čak je i poželjna. Lagane vežbe i šetnje će pomoći i gubljenju kilograma i bržoj detoksifikaciji.
Kakve rezultate možete da očekujete
Za 24 sata trebalo bi da izgubite do 3 kg – naravno ako poštujete gore navedena pravila. Jednodnevni post je takođe odličan način da se telo detoksifikuje i poboljša imunitet.
Mesečeva dijeta – Dodatne napomene
Pošto izgubite nekoliko kilograma – nastavite da se hranite lakšom hranom i prilagodite životni stil ovoj dijeti. Ako ste “borac” na duge staze – mesečeva dijeta je odličan način da se bez prevelikog truda za nekoliko meseci oslobodite viška kilograma.
Mesečeve mene i religija
U starija vremena su ljudi mnogo više svete događaje (obrede, molitve) vezali za mesečeve mene nego danas. Tako su u Brodu na Savi katolici 1767. godine imali mise kod oltara Svetog Franje u nedelju mladog meseca, a u Beogradu je porodica Delfe Ivanić primala sveštenika u kuću svake nedelje posle mladoga petka, svakog meseca, da osveti vodicu i blagoslovi porodicu i dom.
U Bibliji se pominju mladine (1.Sam.20:5,18,24, Kološanima 2:16,17). To je jevrejski mesečni praznik, mlad mesec. U islamu je mlad mesec motiv na vrhu minareta i kupola džamija, kao i na zastavama mnogih muslimanskih država.